Hvis du presser dig selv, føler dig bagud og alligevel sidder fast, så er det ikke dig, der er noget galt med. Det er dit system, der har været i alarm for længe. Denne episode er til dig, der er træt af at tage dig sammen - og samtidig klar til at forstå, hvorfor ro kommer før retning.

Hvis du presser dig selv, føler dig bagud og alligevel sidder fast, så er det ikke dig, der er noget galt med.Det er dit system, der har været i alarm for længe.Denne episode er til dig, der er træt af at tage dig sammen -og samtidig klar til at forstå, hvorfor ro kommer før retning.

Hvis du presser dig selv, føler dig bagud og alligevel sidder fast, så er det ikke dig, der er noget galt med. Det er dit system, der har været i alarm for længe. Denne episode er til dig, der er træt af at tage dig sammen - og samtidig klar til at forstå, hvorfor ro kommer før retning.

24 - Du mangler ikke vilje, du mangler ro.

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Health & Fitness

Mental Health

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Share 24 - Du mangler ikke vilje, du mangler ro.

Sign up to save your podcasts

24 - Du mangler ikke vilje, du mangler ro.

24 - Du mangler ikke vilje, du mangler ro.