In deze aflevering ga ik verder in op het thema van het hamsterwiel en hoe onszelf vaak vastzetten in patronen van vermijding en overcompensatie. Aan de hand van concrete voorbeelden ontdek je hoe triggers en overlevingsmechanismen werken, wat de positieve intenties ervan zijn, en hoe je deze kunt herkennen en doorbreken. Een verdieping op innerlijk werk die je helpt om meer verbinding met jezelf te maken en je ware behoeften te zien.

Heel veel luisterplezier!