Nous parlons souvent de self-care. Mais qu'en est-il du self-love ? Et que jouent l'acceptation et l'appréciation de soi comme rôle dans l'amour de soi ?

Dans cet épisode, je réponds à toutes ces questions et partage avec vous mon avis sur le sujet. 

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Musique podcast : 

Carefree by Kevin MacLeod

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