Herken je de kriebel in je vingers om steeds je gsm te nemen? 

Al 3 drie jaar lang doe ik tijdens de zomer een digitale detox. Ik deel graag mijn tips hoe je jouw schermtijd kan verminderen. En vooral: wat het jou oplevert. En dat is veel meer dan minder prikkels ervaren ;) 

Shownotes 

• Evy goes nature - webshop
• Meer info over het yogaweekend