In Folge #24 geht es um die perfekte Ernährung rund um Wettkämpfe. Was sollte man vorher, währenddessen und danach zu sich nehmen? Die "Do's and Don'ts" der Lebensmittel für Sportler*Innen. Außerdem gibt es einen kleinen Exkurs zum Thema "Weight Cut" im Profisport.