Die CrossFit Welt ist in großer Aufruhr. Wie viel kommt davon bei uns im Gym an?
Welche Meinung haben für über den Führungswechsel?
Viel Spaß mit einem kleinen Einblick rund ums Thema - CrossFit

2022 - frisch gestartet.
Heute im Podcast erfahrt ihr mehr über die 8-Wochen Challenge unseres Gyms. Es gibt einen Ausblick was für unsere Pros ansteht und sportliche Großereignisse "Yay or nay"!
Viel Spaß beim Zuhören und lasst uns gerne ein Feedback da.

Hier kommt Teil 2 des Jahresrückblicks auf ein bewegtes Jahr 2021.
Die Wiederöffnung nach dem Lockdown, Aarons erstes NFL Spiel, Olympische Spiele inkl. gescheiterter Qualifikation, ein persönliches Fazit und ein kleiner Ausblick auf das neue Jahr 2022.
Viel Spaß bei der letzten Podcast-Folge in diesem Jahr.

Conrad und Chris schauen auf ein ereignisreiches und turbulentes Jahr 2021 zurück.
Einige Highlights darunter:
Der Besuch beim marokkanischen König, Aarons NFL Ticket, Lockdown Blues und die Wiedereröffnung.
Mehr dazu erfahrt ihr in dem ersten Teil.
Viel Spaß dabei.

 Heute wird es spannend...was passiert mit dem MPC GYM. Neue Projekte die wir gerade planen und bearbeiten.
Challenges, Fortbildungen, Trainingspläne....es wird spannend 

 In der heutigen Folge diskutieren Conrad & Chris über CrossFit als Marke - CrossFit als Sport & CrossFit im MPC Gym?...
Viel Spaß

Was passiert, wenn die Trainingsergebnisse sich nicht im Testing oder im Wettkampf wiederspiegeln?
Heute wird aus dem Erfahrungsschatz gesprochen was einen als Trainer eben auch erwartet.
Viel Spaß bei der Folge 37

In der heutigen Folge sprechen Conrad & Chris über die im Sport bekannte Off-Season.
Wie kann man diese für sich & die athletische Weiterenwicklung nutzen.
Wie könnte eine Übergangsphase aussehen?
Ein paar handfeste Tipps könnt ihr auch abstauben.
Viel Spaß beim anhören.

In der heutigen Folge sprechen Conrad & Chris über das vergangene Wochenende und die laufende NFL International Combinbe.
Im zweiten Teil gehen die beiden auf Übungen ein, mit denen sie gerade experimentieren und was sie sich als Trainer davon versprechen.
Viel Spaß

Heute im MPC Gym & Sports Talk beantworten wir Eure zahlreichen Fragen u.a.:
Was ist das schönste Erlebnis als Trainer?
Wie trainiert man für einen Dunk?
Was ist Blocktraining?
Wie kommt man so schnell in die ELF?