In deze aflevering bespreek ik iets wat veel mensen niet weten over histamine-intolerantie: je hoeft niet altijd de klassieke allergie-achtige klachten te hebben. Van diarree en slijmvorming in je keel tot stress en hartkloppingen. Een histamine-intolerantie kan zich op veel verschillende manieren uiten. Benieuwd hoe dit zit en welke klachten je misschien niet meteen aan histamine zou koppelen? Luister snel weer mee.

Zomer cadeau 🎁

Wil je histamine-arm eten en weet je niet welke voedingsmiddelen wel en welke niet kunnen als je histamine-arm gaat eten? Om je daarbij te helpen, geef ik je tijdelijk gratis toegang tot mijn histamine lijst: https://www.deniseboon.nl/histamine-lijst/

Doe er je voordeel mee 🙌.