美麗人生冰蹦彩 ｜探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

#244 迷途中的光

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本集節目將帶你深入探討當你感到迷茫時，如何透過行動找到人生的方向。


我分享了自己今年下半年經歷的內在困境，如何透過與他人的對話和自我反思，突破迷宮中的困惑。

如果你也在尋找人生的意義或感到被卡住，這集節目可能會成為你的手電筒，為你照亮前行的道路。

讓我們一起探索如何透過行動找到生命的核心和意義，並勇敢跨出下一步。


三個必聽重點

  1. 行動勝於思考：不要過度糾結事情是否有意義，先行動，過程會幫助你找到答案。
  2. 核心價值的發現：當你無法確定生命的意義時，問自己想成為什麼樣的人，這會引導你前進的方向。
  3. 不要害怕失敗：真正的失敗不是嘗試後失敗，而是毫無作為，行動才能帶來改變。



    4. 0:32 本日精油：黑胡椒精油


    1:05 節目開場


    4:05 10 個近期內的啟發


    1. 願意先踏出去看看，就是成長指標

    2. 沒有辦法想像生命意義或核心，那就問自己想成為什麼樣子的人

    3. 不要總是思考有沒有意義，先去做。如果沒意義，我們可以放棄；有意義，我們可以繼續探索。

    4.別給自己太多藉口。

    5.很多事的結果不是你能掌握，控制你能控制的

    6.產生「行動」把自己定下來，找到自己確定的軸心

    7.不要害怕付出，你所付出的都會回流到自己身上

    8.如果你對現況不滿意，還有哪些改變的可能性？

    9.如果你想要成長，那些資源在哪裡？為什麼不去爭取？為什麼不付諸行動？

    10.成功的相反不是失敗，而是毫無作為



    13:19 結語

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