24/7

24/7

Download on the App Store

24/7 episodes

  • Anna Steinsen
    Anna Steinsen er þjálfari og eigandi KVAN, fyrirlesari, stjórnendamarkþjalfi, heilsumarkþjálfi, jógakennari og rithöfundur. Í þættingum ræðir Anna samskipti, muninn á persónuleika fólks, þrautseigju barna, berskjöldun, von, hreinskilni og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    Lavazza - https://www.lavazza.is/

    1 hr 3 min
  • Lukka Pálsdóttir

    Lukka Pálsdóttir er frumkvöðull í notkun næringar á heilsueflingu. Í þættinum ræðir Lukka hvernig við getum fylgt því sem við vitum að sé rétt, blóðsykur, sykursýki, bólgur, leiðir til að efla efnaskiptaheilsu og koma í veg fyrir blóðsykurssveiflur, mýtur eins og að allt sé gott í hófi, að heilbrigði sé byggt á samlegðar áhrifum af okkar ákvörðunum og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    Lavazza - https://www.lavazza.is/

    1 hr 28 min
  • Björn Hjálmarsson

    Björn Hjálmarsson er sérfræðikænir á barna og unglingageðdeild (BUGL). Í þættinum ræðir Björn sorg út frá sálfræði og eigin reynslu að missa dreng frá sér á ósanngjarnan hátt, að finna innri frið, að vera forvitinn um hvað þú sért að segja sjálfum þér, fórnalambshugsun, Carl Jung, Viktor Frankl, fegurð, ást, að gera gagn, áhrif þriggja byltingarinna á geðheilbrigði barna: stafrænu byltinguna, þriggja kynnslóða byltinguna, og vinnubyltinguna, stafrænt ofbeldi og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    Lavazza - https://www.lavazza.is/

    1 hr 23 min
  • Unnur Ösp Stefánsdóttir

    Unnur Ösp er leikkona, leikstjóri og handritshöfundur. Í þættinum ræðir Unnur leiklist, myrku eiginleika manneskjunnar, sammannlega tilvist manneskjunnar, vertu úlfur, að geta sitið í sjálfum sér, tækni, kulnun, frelsi, ábyrgð, berskjöldun, útskúfun og margt margt fleira.

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    Lavazza - https://www.lavazza.is/

    1 hr 18 min
  • Matti Ósvald - Karlmennska

    Matti Ósvald er markþjálfi. Í þættinum ræðir Matti karlmennsku, eitraða hegðun, virðingu, ábyrgð, tilgang, Lion King, að vilja sjálfan sig, knúsa barnið í sér og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    https://www.lavazza.is/

    1 hr
  • Gauti Grétarsson

    Gauti Grétarsson er sjúkraþjálfari. Í þættinum ræðir Gauti lýðheilsu, forvarnir, heilsu og covid, hreyfingar handa og auga, heilsulæsi, skólakerfið, sjálfsaga, þroskaþjófa, borgarlínuna, að axla ábyrgð á eigin heilsu, að æfa minna, af hverju fólk gerir ekki sem það veit að sé gott fyrir sig, útrýma byssunotkun og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    https://www.lavazza.is/

    1 hr 1 min
  • Víkingur Haukson - Bitcoin vol 2

    Víkingur Hauksson er sjálfstæður fjárfestir og Bitcoin sérfræðingur. Í þættinum svarar Víkingur spurningum frá hlustendum um Bitcoin. Víkingur talar meðal annars um bitcoin í samhengi við ríkistjórnina og seðlabankann, af hverju hann hefur svona litla trú á öðrum rafmyntum, hvað Bitcoin hefur yfir aðrar rafymyntir, hvernig Bitcoin mun leysa vanda peningsins, að Bitcoin sé besti harði peningur til að geyma virði, að það sé ekki of seint að kaupa sér Bitcoin, af hverju Bitcoin verður til í takmörkuðu magni einn daginn, hvort að Bitcoin verði gjaldmiðill eða bara vermætageymsla, hvað hann myndi gera við tíu milljónir ef hann ætti ekki neitt og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    1 hr 20 min
  • Bjarney Annelsdóttir - Fyrsti kvennkyns yfirlögregluþjónninn

    Bjarney er yfirlögregluþjónn hjá lögreglunni á Suðurnesjum. Í þættinum ræðir Bjarney lögregluna, áskoranir við starfið, persónuleika og hæfni sem lögreglumaður þarf að hafa, David Goggins, berskjöldun, þrautseigju, hugrekki, að það þurfa ekki allir að líka vel við þig, að harðir aðstæður líða hjá en harðir einstaklingar ekki, yoga, að þekkja sínar takmarkanir og margt margt fleira.

    Þátturinn er í boði:

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    1 hr 1 min
  • Helga Braga Jónsdóttir

    Helga Braga er leikkona, fyrirlesari og leiðsögukona. í þættinum ræðir Helga hamingju, núvitund, búddísma, kærleik, Gyðu Sól, fast-fashion, umhverfið, kaupfíkn og margt fleira.

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Kristall - https://www.olgerdin.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    49 min
  • Tómas A. Tómasson

    Tómas Andrés Tómasson er goðsaka í Íslensku viðskipta og veitingalífi og þingmaður Flokks fólksins. Í þættinum ræðir Tommi hamingjuna, fíkn, alkóhólisma, heiðarleika, litlu skrefin, að segja ég elska þig, afglæpavæðingu fíkniefna, tólf spora kerfið, að vera í stöðugri æfingu og margt margt fleira.

    Your Super - https://tropic.is/voruflokkur/ofurfaedur/your-super/

    Sumac - https://sumac.is/

    Kristall - https://www.olgerdin.is/

    Sportvörur - https://sportvorur.is/

    1 hr 32 min

About 24/7

From the publisher's feed

Tilgangur 24/7 er að spyrja spurninga sem gefa okkur innsýn í hvernig áhugavert fólk horfir á heiminn og þeirra lærdóm í lífinu svo að við getum lært af þeim og hagnýtt þá vitneskju í okkar eigið líf.