UN DÍA A LA VEZ

Cuando el ruido interno se apaga

Vivíamos con un murmullo constante en la mente: preocupaciones, comparaciones, juicios, planes, fantasías. Creíamos que era imposible vivir sin ese ruido.

En un camino espiritual con fundamento, vamos descubriendo que cuando el ruido se apaga, se revela la Verdad.

El silencio no es ausencia, sino espacio para percibir lo real tal como es. Es la puerta por la que se cuela la voz más fina, la que no compite ni grita, pero que orienta todo nuestro ser.

Cuando aprendemos a crear ese silencio en el interior, dejamos de reaccionar por impulso. Comenzamos a responder desde una claridad que no viene de la mente agitada, sino de una conciencia más profunda.

HOY:

Dedicaré cinco minutos a quedarme quiet@, sin música, sin hablar, sin buscar nada. Me enfocaré solo en detener los pensamientos automáticos y abrirme a escuchar lo que el silencio quiera mostrar.

*Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento.

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