In dieser Folge stelle ich dir eine neue Metapher vor, die dir helfen kann, dein ADHS-Gehirn besser zu verstehen: den ADHS-ROI.

Als Wirtschaftspsychologin greift sie dafür ein Konzept aus der Betriebswirtschaft auf, den Return on Investment (ROI). In der Wirtschaft beschreibt er das Verhältnis zwischen Einsatz und Gewinn. Kathi überträgt dieses Prinzip auf das neurodivergente Gehirn und zeigt, dass ADHS-Gehirne unbewusst ständig berechnen: Lohnt sich der Energieeinsatz für diese Aufgabe überhaupt?

Denn viele Herausforderungen im Alltag entstehen nicht aus Faulheit oder mangelnder Motivation, sondern daraus, dass das Gehirn intuitiv bewertet, wie viel mentale Energie etwas kostet – und ob am Ende ein spürbarer „Return“ entsteht, zum Beispiel durch Dopamin, emotionale Belohnung oder ein sichtbares Ergebnis.

Du erfährst in dieser Folge unter anderem:

Diese Folge lädt dich dazu ein, dein Verhalten aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Wenn dein Gehirn Aufgaben vermeidet, steckt dahinter oft keine Schwäche, sondern ein sehr sensibles System für Energieökonomie.

Wenn du beginnst, deinen persönlichen ADHS-ROI zu verstehen, kannst du lernen, Entscheidungen bewusster zu treffen und dich nicht mehr dafür zu verurteilen, dass dein Gehirn anders funktioniert.

Du willst tiefer eintauchen und lernen, nicht mehr gegen dein Gehirn zu arbeiten?

Lust auf mehr?

Teile die Folge gern mit anderen Gehirnzwillingen, wenn sie dir neue Aha-Momente gebracht hat.

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