Wat gebeurt er wanneer je stopt met alles willen begrijpen… en weer leert voelen?

In deze aflevering van de Buitengewoon-podcast van gaan we in gesprek met Renate Pieck over tai chi, qigong en het bewust ervaren van chi-energie in het lichaam.

We leven in een maatschappij waarin veel mensen vooral “van nek omhoog” functioneren. Altijd bezig. Altijd denken. Altijd analyseren. Maar je lichaam vertelt vaak allang wat je hoofd nog probeert te begrijpen.

Zelf volg ik inmiddels al ongeveer een jaar tai chi en qigong bij Renate, en ik heb ervaren hoeveel rust, bewustzijn en aanwezigheid dit kan brengen. Niet door harder te werken aan jezelf, maar juist door opnieuw te leren luisteren naar je lichaam.

In deze aflevering praten we over:
– chi-energie en bewustzijn
– spanning en ontspanning
– vertraging in een snelle wereld
– de verbinding tussen lichaam en emotie
– en wat er gebeurt wanneer mensen weer thuiskomen in zichzelf

Een gesprek over voelen, aanwezigheid en de wijsheid van het lichaam.

🎧 Luister mee naar dit verdiepende gesprek met Renate Pieck.