Al Borde del Burnout - Salud Mental

25. Innovando para el bienestar corporativo. - Irene Martinez Paricio

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Al Borde del Burnout #25

"25. Innovando para el bienestar corporativo." - Irene Martinez Paricio (GM Alan Spain)

¿Quién es Irene? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Perfil de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sus "recomendaciones":

  • Audiolibro: ⁠13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen - Amy Morin⁠
  • Libro: 13 Things Mentally Strong People Don't Do: 13 Things Mentally Strong People Avoid and How You Can Become Your Strongest and Best Self - Amy Morin
    • Herramienta: Todoist para organizar las tareas por importancia del día a día de forma rápida y sencilla.
      • Sistema: Reflexionar sobre los logros conseguidos y no agobiarse por lo (aún) no conseguido. Piano a piano disfrutando de cada paso.

        • Su nominado/a: Marta Martín, Therapist Lead en Alan.

        GRACIAS, Irene.


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        Al Borde del Burnout - Salud MentalBy Miguel Ángel Fort Perera