Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!

Aqui é o Axel e no episódio de hoje eu converso com a Mayra Ramos, Nós falamos sobre a falta que um coach dessa área fez na sua carreira, a importância de trabalhar tanto a cabeça quanto o corpo, o papel das pessoas que rodeiam os atletas em sua vida, como conseguir melhoras significativas em seus treinos e competições usando algumas técnicas de mentalidade, e muito mais. Tem muitas dicas boas e praticas pra serem usadas em nosso dia a dia, aproveitem