Solemos pensar que no tenemos tiempo, y que esto es así, es un hecho. En este episodio te quiero ofrecer un ejercicio para que tomes consciencia del uso que estás haciendo de tu tiempo y de que todos tenemos tiempo.

¿Te has preguntado alguna vez para qué tienes tiempo? Tienes tiempo para hacer algunas cosas, pensar otras, sentir, incluso tienes tiempo para ser de una determinada manera.

Descubre en este episodio para qué sí tienes tiempo ahora y cómo empezar a tener tiempo para esas cosas que quieres y para las que no tienes tiempo.

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¿Qué vas a aprender en este episodio?

• Por qué piensas que no tienes tiempo cuando esto no es así.
• Un ejercicio para gestionar tu tiempo de forma más efectiva.
• Para qué sí tienes tiempo?
• Cómo responder a esta pregunta para que realmente te sirva.
• Cómo decidir para qué vas a tener tiempo a partir de ahora.
• Cómo ser más deliberada en el uso de tu tiempo.