Sign up to save your podcasts
Or
Share #250 「種子循環也能調荷爾蒙？法式甜點師的私房健康養生術」feat. Ms Lord 王爺
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#250 「種子循環也能調荷爾蒙？法式甜點師的私房健康養生術」feat. Ms Lord 王爺
在這集節目中，我們邀請到擁有十年法式甜點經驗的「王爺」來分享他對甜點製作、健康飲食及如何透過飲食調節女性荷爾蒙的見解。
從生酮飲食的挑戰與優勢，到如何找到最適合自己的健康飲食方式，
王爺的經歷和觀點將帶給你全新的健康視角。
節目中還分享了「種子循環」的具體操作，教你如何透過簡單的飲食調整，幫助身體達到健康平衡。
必聽的三個重點
王爺專區
**0:32 本週精油-檸檬精油 **
1:14 節目開場
**2:56 王爺談黑白大廚 **
**4:17 王爺自我介紹 **
**10:02 生酮飲食與甜點 **
**13:06 接觸生酮低碳飲食的機會 **
**18:03 長期生酮飲食對身體的影響？ **
**21:58 免費直播報名 **
https://www.accupass.com/event/2411060134592080372000
**24:47 如何找到最適合自己的減肥方式 **
**31:33 印象深刻的例子 **
**42:17 種子循環的優勢 **
**53:03 王爺的美麗人生 **
55:49 總結
• 歡迎訂閱美麗週報：https://reurl.cc/kO7Rxr
• 愛美麗的Podcast免費直播：https://www.accupass.com/event/2411060134592080372000
• 愛美麗2024線上讀書會：https://forms.gle/85k3UhjrDzUYkbe46
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By 愛美麗
在這集節目中，我們邀請到擁有十年法式甜點經驗的「王爺」來分享他對甜點製作、健康飲食及如何透過飲食調節女性荷爾蒙的見解。
從生酮飲食的挑戰與優勢，到如何找到最適合自己的健康飲食方式，
王爺的經歷和觀點將帶給你全新的健康視角。
節目中還分享了「種子循環」的具體操作，教你如何透過簡單的飲食調整，幫助身體達到健康平衡。
必聽的三個重點
王爺專區
**0:32 本週精油-檸檬精油 **
1:14 節目開場
**2:56 王爺談黑白大廚 **
**4:17 王爺自我介紹 **
**10:02 生酮飲食與甜點 **
**13:06 接觸生酮低碳飲食的機會 **
**18:03 長期生酮飲食對身體的影響？ **
**21:58 免費直播報名 **
https://www.accupass.com/event/2411060134592080372000
**24:47 如何找到最適合自己的減肥方式 **
**31:33 印象深刻的例子 **
**42:17 種子循環的優勢 **
**53:03 王爺的美麗人生 **
55:49 總結
• 歡迎訂閱美麗週報：https://reurl.cc/kO7Rxr
• 愛美麗的Podcast免費直播：https://www.accupass.com/event/2411060134592080372000
• 愛美麗2024線上讀書會：https://forms.gle/85k3UhjrDzUYkbe46
--
Hosting provided by SoundOn