In der heutigen Folge probiere ich etwas Neues aus! Ich leite dich nur mit Worten an, und du kannst, egal wo du gerade bist, 5 Minuten Bewegung mitmachen! Probier's gleich aus, denn es macht garantiert gute Laune!

Außerdem freue ich mich riesig, wenn du mir schreibst, wie dir die Folge gefallen hat und ob ich mehr solcher Folgen für dich aufnehmen soll.