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Share #26 - Aprender a decir que NO: el primer paso para cuidar tu libertad como emprendedor
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#26 - Aprender a decir que NO: el primer paso para cuidar tu libertad como emprendedor
A veces, la libertad que buscamos como emprendedores se nos escapa por decir sí demasiado rápido.
Decimos que sí a proyectos, reuniones o ideas que no suman… y terminamos agotados, sin foco y con la sensación de estar viviendo el negocio de otro.
Aprender a decir que "no" no es cerrarte puertas: es abrir espacio para lo que realmente querés construir.
Hoy hablamos de:
• Por qué nos cuesta poner límites como emprendedores
• Qué pasa cuando empezás a decir que NO y cómo mejora tu negocio + bienestar
• Prácticas concretas para empezar hoy mismo
• Reflexiones poderosas para cuidar tu energía y claridad
Episodio sobre “Emprender y salud mental” (incluye tips para aprender a poner límites): https://open.spotify.com/episode/1JcZF1soRLtgKAl7xB0y94?si=6bb2898b7f75484f
Este podcast es contenido real en español para emprendedores lifestyle que buscan mejorar su español (nivel B1+).
¡Si no querés perderte ningún episodio, suscribite!
Y si te gusta mi contenido, hacemelo saber dejando una reseña con estrellitas 🙂
ENGLISH
Learning to say no is not about missing opportunities — it’s about protecting your time, energy, and clarity.
In this episode, I share why setting boundaries is one of the most powerful skills for lifestyle entrepreneurs who want freedom without burnout.
Today we talk about:
• Why it’s so hard for entrepreneurs to set boundaries
• What happens when you start saying NO — and how it improves your business and well-being
• Concrete practices you can start using today
• Powerful reflections to protect your energy and clarity
This podcast offers real Spanish content for lifestyle entrepreneurs improving their Spanish (B1+ level).
🔔 Subscribe if this resonates with you.
⭐️ Rate the podcast if you enjoyed it.
🎧 Listen, share, and follow the podcast to get more insights on mindful entrepreneurship!
Mentorías 1:1 para emprendedores (y mejorar tu español mientras emprendés): https://bit.ly/3SLEDmJ
✨ ¿Querés saber si tu vida emprendedora y tu español están en equilibrio? Hacé el quiz gratuito (solo 2 min) — ya está online en mi web 🚀 https://bit.ly/4oAViHP
Y te invito a seguirme en redes sociales:
- Instagram: https://www.instagram.com/jesica.mraz
- Facebook: https://www.facebook.com/jesicamrazcom
- YouTube: www.youtube.com/@jesmraz
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By Jesica MrazA veces, la libertad que buscamos como emprendedores se nos escapa por decir sí demasiado rápido.
Decimos que sí a proyectos, reuniones o ideas que no suman… y terminamos agotados, sin foco y con la sensación de estar viviendo el negocio de otro.
Aprender a decir que "no" no es cerrarte puertas: es abrir espacio para lo que realmente querés construir.
Hoy hablamos de:
• Por qué nos cuesta poner límites como emprendedores
• Qué pasa cuando empezás a decir que NO y cómo mejora tu negocio + bienestar
• Prácticas concretas para empezar hoy mismo
• Reflexiones poderosas para cuidar tu energía y claridad
Episodio sobre “Emprender y salud mental” (incluye tips para aprender a poner límites): https://open.spotify.com/episode/1JcZF1soRLtgKAl7xB0y94?si=6bb2898b7f75484f
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• What happens when you start saying NO — and how it improves your business and well-being
• Concrete practices you can start using today
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