Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Valentin Ghibaudo pour explorer ensemble le pouvoir de notre olfaction.

Au fil de notre échange, nous verrons comment les odeurs peuvent influencer notre mémoire, nos émotions et notre bien-être.

Si tu es curieux de comprendre comment les odeurs agissent sur ta relaxation, tes souvenirs et tes relations, alors cet épisode est fait pour toi.

Attends-toi à découvrir comment fonctionne notre système olfactif, comment utiliser les odeurs pour te détendre, pourquoi certaines odeurs peuvent réduire l’anxiété ou le stress, comment les phéromones influencent nos comportements, pourquoi les odeurs mentholées soulagent les troubles respiratoires, comment des perceptions inconscientes guident nos jugements… et bien plus encore !

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00:00 Introduction

01:31 Le parcours académique de Valentin

05:10 Exploration du système olfactif

19:41 La science derrière l’olfaction

31:52 Olfaction et relaxation

55:11 Applications thérapeutiques de l’olfaction

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