Ereksjonsproblemer er noe mange opplever – men hva skjer egentlig?

For mange kommer det plutselig.

Kroppen responderer ikke slik man forventer, og nesten med en gang dukker tankene opp:

• Hva er galt med meg?

• Hvorfor funker det ikke?

• Merker partneren min dette?

Og jo mer man tenker – jo vanskeligere blir det.

I ukens episode av Lysthagen snakker jeg åpent og faglig om:

• hva en ereksjon egentlig er

• hvordan nervesystemet påvirker seksualitet

• hvorfor stress og prestasjonspress spiller en stor rolle

• hvordan dette kan utvikle seg til en negativ spiral

• hva som faktisk kan hjelpe

Jeg deler også hvordan jeg jobber med dette i terapi – blant annet med fokus på trygghet i kroppen og, i noen tilfeller, hypnoterapi.

Ereksjonsproblemer handler sjelden om at noe er «feil».

Ofte handler det om at kroppen er i beredskap.

Og det er noe det går an å gjøre noe med.

Ønsker du å bidra til innholdet i denne podcasten, kan du sende inn spørsmål, ting du lurer på eller ideer til tema til [email protected], så vil Siv svare etter beste evne så snart som mulig.