Vi har vært på spinning-time og må dele denne opplevelsen med deg. Episoden og timen har vi kalt Knusing, rett og slett magien med den. Dessuten har Christoffer lært tre ting av denne timen - 1. Spesialisere seg 2. Hva blir du motivert av 3.  Å eie sin greie
 
God lytt! 

Har du prøvd en gøy gruppetime som du anbefaler oss å gå på? Send det til oss.
@christofferpt
@yoga_beate

Vi har vært på spinning-time og må dele denne opplevelsen med deg. Episoden og timen har vi kalt Knusing, rett og slett magien med den. Dessuten har Christoffer lært tre ting av denne timen - 1. Spesialisere seg 2. Hva blir du motivert av 3. Å eie sin greie God lytt! Har du prøvd en gøy gruppetime som du anbefaler oss å gå på? Send det til oss. @christofferpt @yoga_beate

Vi har vært på spinning-time og må dele denne opplevelsen med deg. Episoden og timen har vi kalt Knusing, rett og slett magien med den. Dessuten har Christoffer lært tre ting av denne timen - 1. Spesialisere seg 2. Hva blir du motivert av 3.&nbsp; Å eie sin greie
 
God lytt! 

Har du prøvd en gøy gruppetime som du anbefaler oss å gå på? Send det til oss.
@christofferpt
@yoga_beate

26. Knusing

Skulle du ønske du hadde bedre selvtillit og et sterkere selvbilde? Christoffer og Beate har til sammen jobbet i over 20 år med fysisk og mental trening. 
I denne podcasten deler de sine beste tips slik at du kan styrke speilbildet. 
Hva sier du til det selv når du ser i speilet?

God lytt!

Health & Fitness

Skulle du ønske du hadde bedre selvtillit og et sterkere selvbilde? Christoffer og Beate har til sammen jobbet i over 20 år med fysisk og mental trening. I denne podcasten deler de sine beste tips slik at du kan styrke speilbildet. Hva sier du til det selv når du ser i speilet? God lytt!

Share 26. Knusing

Sign up to save your podcasts

26. Knusing

26. Knusing