主播：菜菜(服务端开发)、kiwi（美国金融公司AI算法团队director）

嘉宾：Sylvan (全网ID：跳水海岛，大厂工作6年的产品经理)

本期shownotes:

01:37 菜菜的职业倦怠故事

04:28 burnout的kiwi进了急救室以及引发的“生死”的思考

09:28 怎么理解职业倦怠？

12:16 职业倦怠的千人千面，和MBTI微妙的联系

19:47 缺少自我觉察是否会加重职业倦怠？

24:29 提离职过程中又一次被pua却还不自知？“能够给你物质回报的时候选择了给你情绪价值”

32:58 "现在是我的职场这么乱，还是所有的职场都很乱？"

44:10 "如果是时代的问题，那我们要换个环境继续折腾？"

49:49 面对职业倦怠，我们要先做什么？

51:55 怎么去缓解职业倦怠？为什么工作中老是我在着急？

65:18 sylvan良渚考察回来，找到了另一种版本答案，很有意思

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往期来信讨论👉【听众来信】2024年再聊关于现在的行情还值不值得转码？

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