Quem nunca se fez essa pergunta? Se você mora no Brasil, certeza que sim! Segundo os Dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 18,6 milhões de brasileiros sofrem de ansiedade. Isso faz do Brasil, o país mais ansioso do mundo! E pra (tentar) entender um pouco mais sobre a mente humana, convidamos duas profissionais incríveis, a Rafaela Reis, advogada e instrutora de meditação do protocolo Kindfulness e a Marina Cano, psicóloga da Vibe Saúde para ajudar a gente a desvendar esse mistério.

Então, aperta o play e vem curtir (sem ansiedade) esse episódio cheio de aprendizado e tranquilidade!

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