Härligt Ärligt har gjort en ceremoni med hjälp av förra veckans gäst, de har testat Rapé den heliga tobaken från Amazonas. Hur används den traditionellt i Sydamerika och i vilket syfte? Jennie och Emma delar med sig av sin upplevelse av Rapén, hur den påverkade dem och vad den hjälpte dem att inse.

Varför är de så hårda mot sig själva och vad är det dem brottas med? De pratar om ”duktig flicka" syndromet och ifall kvinnor lider mer av prestationsångest än män. Hur blir vi påverkade av ideal och hur kan vi bli snällare mot oss själva? Är det genom skit blommorna växer och varför ser man sig själv genom så kritiska ögon?

Och varför är det så lätt att känna att man inte gör tillräckligt?