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Du fühlst dich unwohl in deinem Körper, hast sogar schon über eine Diät nachgedacht aber bei dem Gedanken kommen direkt negative Glaubenssätze hoch? Was wenn ich dir sage, dass du vlt gar nicht Abnehmen musst, sonder genau das Gegenteil tun solltest? Fällst du in die Kategorie “skinny fat” - dann ist diese Folge für dich!
Daily dose of gym motivation: https://www.instagram.com/lisavanlu/
Ich würde mich sehr über Feedback auf Instagram & eine Sterne Bewertung freuen.
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