#264 Fredrik Nordkvelle, treningstrender og hvordan han som PT motiverer andre
Fredrik har lang erfaring som fotballspiller, på toppnivå. I dag er han medeier i Grenland Crossfit, og bidrar til å motivere mennesker til år trene , og gjøre livsstilsendring. Vi preiker også om dørstokkmila og hva som er treningstrendene i 2024.
#264 Fredrik Nordkvelle, treningstrender og hvordan han som PT motiverer andre
Fredrik har lang erfaring som fotballspiller, på toppnivå. I dag er han medeier i Grenland Crossfit, og bidrar til å motivere mennesker til år trene , og gjøre livsstilsendring. Vi preiker også om dørstokkmila og hva som er treningstrendene i 2024.