A libido, ou desejo sexual, é uma parte intrínseca e fluida da experiência humana. Longe de ser uma constante, ela assemelha-se a uma maré que sobe e desce, influenciada por uma complexa interação de fatores físicos, emocionais e ambientais. Compreender essa dinâmica é o primeiro passo para cultivar uma vida sexual saudável e satisfatória.