Wenn jemand von Fasten oder Verzichten spricht, steht im ersten Moment kaum der Gewinn oder Mehrwert im Vordergrund. Vielleicht noch, wenn es darum geht, ein wenig abzunehmen oder Geld zu sparen.

Das erwartet dich in dieser Podcastfolge:

00:11 Fasten und Verzicht: Warum tue ich mir das an?

01:14 MEHR durch WENIGER

02:03 Was macht meinen Wert aus?

03:31 Eine Meditation über den eigenen Mehrwert

05:45 Aus Liebe zu dir selbst

Musik: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Relaxing_Piano_Music_(ISRC_USUAN1500075).mp3

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*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

Mach’s gut und pass gut auf dich auf.

Deine Kathrin Bolt