Phd og seniorforsker Anette Sams brænder for at gøre Danmark sundere, ved at ændre vores syn på sundhed radikalt. Ud med kalorietælling, sygdomsfokus, restriktioner og dårlig samvittighed, og ind med opdagelsen af vores fascinerende biologi, som hver dag gør dens ypperste for os, hvis vi giver den lov.