¿Sabías que tu cuerpo también utiliza la grasa de tu cuerpo como fuente de energía? En este episodio te contamos en qué tipo de entrenamientos se activa el sistema encargado de transformar la grasa en energía.

Si quieres aprender sobre cómo potenciar tu progreso deportivo a través de tu alimentación, visita nuestra pagina web www.oxsportsnutrition.com y perfil de Instagram @oxsportsnutrition