GYM STORIES

#2.7 I GEMEINSAM 80 KILO ABGENOMMEN


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Lisa und Sarah haben es geschafft. Sarah hat insgesamt 30 Kilo und Lisa 50 Kilo abgenommen. Diese Zahlen muss man sich erstmal auf der Zunge zergehen lassen. Aber auf diesem Weg lagen auch Steine, viele Tiefs und Motivationslöcher. Lisa und Sarah haben ganz konkrete Tipps für Euch vorbereitet, wie man es trotzdem schaffen kann – mit Fitness, Ernährung und einem harten Willen. Was ihre Berufswahl damit zu tun hat, wie es ihr Selbstbewusstsein verändert hat und welche Auswirkungen diese Veränderung auf ihrer beider Gesundheit hatte, erzählen die beiden mit ganz offenen Worten. Hört unbedingt rein.

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GYM STORIESBy all inclusive Fitness


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