In dieser Podcast-Episode spricht Dr. med. Elke Katharina Gründel über die Elemente und ihren Einfluss auf unsere ganzheitliche Gesundheit. Du erfährst, wie diese natürlichen Prinzipien in dir wirken, wie Disbalancen entstehen können und wie du sie wieder in Einklang bringst. Mit einfachen Tipps und einem achtsamen Blick auf Körper, Geist und Seele zeigt sie, wie du durch das Verständnis der Elemente zu mehr Balance, Energie und innerer Ruhe finden kannst.

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