Hoe is je relatie met je innerlijke criticus op dit moment? Hebben jullie een goede verstandhouding of is hij nogal ‘in your face’?

En hoe gaat het met je innerlijke supporter? Hoe vaak laat die van zich horen?

Als je niet meteen een beeld hebt van je innerlijke supporter of je voelt dat hij nog niet zo sterk op zijn benen staat, dan vertel ik je er graag meer over in deze aflevering.

--

Ondertussen is het HSP H(e)aven platform klaar! Je vindt er een mix van praktische handvatten en diepgaande inzichten voor:

> Minder overprikkeling en meer rust

> Het doorbreken van patronen

> Om te gaan met stress, schuldgevoel en grenzen 

–

Website: ⁠⁠⁠www.papilia.be⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠@sophie_papilia⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠@papiliacoaching⁠