Hey zum lassdichsein® Podcast!

In dieser Folge nehme ich dich wieder mit durch einen Easy Part und einen Deep Part:

EASY PART

Was hat mich diese Woche beschäftigt, inspiriert und motiviert?

Im heutigen Easy Part gibt’s ein kleines Eisenhower-Matrix-Update, einen Nachtrag zum Laufen in Stuttgart und einen Kinomoment, der mich noch überraschend lange beschäftigt hat.

DEEP PART (ab Minute 22:15)

Mein heutiges Fokusthema aus den Bereichen Business, Mindset, Mindfulness:

Im Deep Part geht es um Routinen und Gewohnheiten. Weniger im Sinne von Selbstoptimierung und „höher, schneller, weiter“, sondern als mögliche Anker für mehr Stabilität, Orientierung und Zufriedenheit, wenn um uns herum vieles unsicher und chaotisch ist.

Viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!

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