Оказывается, что возраст наступления первых месячных является фактором риска развития во время менопаузы сердечно-сосудистых заболеваний: инфаркта, инсульта и тромбоза. А число случаев смерти среди женщин от этих осложнений в 13 раз выше, чем от рака молочной железы. Какие факторы риска могут повлиять на развитие середечно-осоудистых осложнений, рассказываю в этом эпизоде 

В этом выпуске подкаста НЕ НА ПАУЗЕ врач-эндокринолог Наталья Салимова расскажет: 

👩🏻‍🦰 Есть ли разница между инфарктом и инсультом у мужчин и женщин 

👩🏻‍🦰 какие факторы риска есть только у женщин 

🤰🏼 Может ли течение беременности отразиться на развитии ИБС и инсульта во время менопаузы 

🩺 Какие маркеры твоего здоровья уже сейчас расскажут есть ли у тебя риск

❤️ Как продолжительность репродуктивного периода влияет на риск ССЗ 

⏱️ Тайм-коды

00:00 -  сердечно-сосудистые заболевания - недооцененные осложнения менопаузы 

00:00 -  самые последние данные от IMS  о факторах риска ССЗ 

00:00 -  женщины умирают от инфаркта и инсульта чаще, чем мужчины. Почему? 

00:00 -  Общие факторы риска (известные раннее)

00:00 -  врачи признали половые различия в факторах рискаССЗ

00:00 -  маркеры здоровья, которые покажут есть ли риск сейчас

00:00  - факторы, на которые мы не можем повлиять 

00:00  -  ранне начало месячных - риск?

00:00  - нерегулярные месячные в подростковом возрасте - риск? 

00:00 -  СПКЯ - тоже риск? 

00:00 - КОКи и ССЗ 

00:00 - рак молочной железы и риск ССЗ 

00:00 - бесплодие и беременность - в чем риск 

00:00 - МГТ - поможет или нет

00:00 - МГТ - вторичная  профилактика, доступна не всем  

00:00 - первичная профилактика - что это и доступно всем 

00:00 - пять правил, чтобы не не попасть в зону риска

🔗 Полезные ссылки:

Эпизод 12.1  «Что спасает мозг: память т внимание.» https://youtu.be/783uFr_sqk4?si=kByVMi2_Zucku5x8 (про роль сна )

Эпизод 7.1. «Почему мы набираем вес» https://youtu.be/rM_kLnoELXQ?si=4oL2o_Vc-2zQtZTj

Эпизод 15 «Вернуть сон» https://youtu.be/x0SOkU9HvUE?si=mYRWqcZj4gJgX8Fr

Эпизод 11.2 «Не будет тревоги, депрессии» https://youtu.be/iPn1ZitDHes?si=o3Vbn0bCHNejxN2m

#менопауза#ненапаузе#инсульт#инфаркт#сонименопауза#коки 

🔗 [Instagram]  https://www.instagram.com/nataliasalimova?igsh=aWh3d2s1bXh1YTZm&utm_source=qr

🔗 [Telegram]  https://t.me/drsalimovanatalia

🔗 (MAVE платформа для аудио) https://t.me/mavestreambot?profile

 🔗 Spotify https://open.spotify.com/show/4HCUjf9GztRuiYK1Erw2Ck?si=SkVtTk5tSqKZ7Dv0isX90A

 🔗 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/35162770?utm_medium=copy_link&ref_id=17DA7643-60B3-4771-958E-65090C7E6822

 🔗 https://youtube.com/@dr.nataliasalimova?si=OhgaeCQortFg1wXd

 🔗 Рутюб НЕ НА ПАУЗЕ / аудио

🔗 ВКонтакте  сообщество НЕ НА ПАУЗЕ https://vk.com/club229199647 

🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Эпизоды выходят еженедельно.

🎧 Подкаст «НЕ НА ПАУЗЕ» — для женщин, которые хотят жить долго и полноценно, не ощущая себя, оставленной за бортом жизни

📩 Поделитесь с подругой — и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ 💛