Ment Ebrouhek منت بروحك

#٢٧ على الديهان: "٢٠٢٥ أسوء سنة لي كمدرب"


Listen Later

ابرز المواضيع التي تم مناقشتها في الحلقة:
  • التعريف والرحلة في مجال التدريب من 2012 إلى اليوم
  • تطور المجال الرياضي وسهولة الوصول مقابل ضعف الوعي
  • سلوك الناس مع الرياضة وأسباب عدم الاستمرارية
  • أساسيات الصحة: الأكل، الحركة، وتمارين المقاومة
  • التدريب حسب الفئة: كبار السن، النساء، والأطفال
  • دور الأهل والمبادرات المجتمعية في صحة الجيل
  • تنظيم التمرين والوقت في رمضان

المدرب علي الديهان بدأ مسيرته في المجال الرياضي عام 2012 كمدرب تدريب خارجي (Outdoor Training)، حيث كان يقدّم برامج لياقة وتمارين ميدانية خارج الأندية الرياضية. واستمر في هذا المسار حتى عام 2016، عندما افتتح ناديه الخاص.

في عام 2019 انتقل إلى مقره الحالي في منطقة دسمان، والذي يضم قسماً للرجال وقسماً للنساء، ويستمر نشاط النادي حتى اليوم بفريق مكوّن من 12 مدرباً ومدربة كويتيين معتمدين.

أشرف على تنظيم أكثر من 62 رحلة ومعسكراً رياضياً، كما أسّس شركة متخصصة في الرحلات الرياضية للناشئين والكبار، ونفّذ من خلالها أكثر من 15 سفرة تدريبية للفئة العمرية تحت 14 سنة، ركّزت على التأهيل البدني والنفسي.

إضافة إلى ذلك، درّب أكثر من 60 مدرباً، وقدّم أكثر من 50 محاضرة في مجالات التغذية الرياضية والتأهيل البدني، بالتعاون مع جهات مختلفة، منها جامعة الكويت ووزارة الشباب في البحرين وغيرها.

#منت_بروحك #podcast

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ment Ebrouhek منت بروحكBy Shaddah Media Productions