Myötätunto edellä

27. Miten voisin päästä sellaiseen tilaan, jossa voin syödä joulusuklaita rauhallisesti ja nautiskellen?


Listen Later

Tervetuloa sille puolelle nettiä, jossa kaikki ruoat on neutraaleja ja opit olemaan rauhassa myös suklaan kanssa 🍫


Tässä jaksossa Mari @kehossacoaching ja Ulrika @herkkutrikoissa keskustelee siitä, miksi joulusuklaat tuntuu niin erityisiltä, ja miten niistä voi nautiskella hyvillä mielin ilman pelkoa “hanskasta lähtemisestä”.


Ruokarauhallista joulua 🫶🏻


Jos tuntuu siltä, että kaipaisit apua omalle matkallesi kohti tasapainoisempaa ruokasuhdetta, klikkaile tiesi osoitteeseen www.vastuullinenvalmennus.com/asiakkaaksi tai vaihtoehtoisesti lähetä meille sähköpostia osoitteeseen


Sun ei tarvitse jäädä näiden kanssa yksin ✨

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Myötätunto edelläBy Ulrika Lillsunde