Durante años hemos aprendido a colocarnos en las fotos… pero no a habitarlas.

A girar el cuerpo, a meter barriga, a poner “nuestra mejor cara”. A controlar cada ángulo, cada gesto, cada rastro de imperfección. Y aun así, al ver la foto, muchas veces lo único que logramos ver es lo que no nos gusta.

Lo curioso es que pasan los años, y esa misma foto que antes no podíamos ni mirar, hoy nos parece bonita. Nos vemos bien. Nos vemos vivas. Incluso nos damos ternura.

¿Qué ha cambiado? ¿La imagen o la mirada?

En este episodio de NI SANTES NI LOCAS, hablamos de lo que se esconde detrás de la vergüenza a salir en fotos: la exigencia, la comparación, la herida del cuerpo observado… Y también hablamos de cómo podemos empezar a mirarnos con más suavidad, con más presencia, con más amor.

Ojalá que este episodio te haga ver(te) de otra manera. Porque sí: mereces estar en la foto. Y no sólo salir bien, sino sentirte bien en ella.

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