Waarom trainen we zo voorspelbaar: met vaste oefeningen, herhalingen en gewichten die streven naar de perfecte beweging, terwijl ons dagelijks leven onverwachte en onvoorspelbare wendingen neemt?

Deze vraag heeft er toe geleid dat Paul Venner, Ultimateinstability heeft opgericht.

Ultimateinstability is een opleidingsinstituut voor sportcoaches, fysiotherapeuten en personal trainers op het gebied van dynamische stabiliteit.

Hun verfrissende kijk op beweging draagt bij aan een revolutie in de sportwereld. De Aquabag, Aquaball en het Hydrovest helpen je persoonlijke bewegingsgrenzen te verkennen door de onvoorspelbare kracht van het bewegende water.

Die onvoorspelbaarheid kom je ook zeker tegen op het voetbalveld. Denk aan de onvoorspelbare kracht van je tegenstander.

Ben jij benieuwd hoe je onvoorspelbaarheid en instabiliteit kunt toepassen in jouw fysieke trainingsplan en welke topvoetballers en atleten er al mee werken? Je ontdekt het in deze aflevering!

PS: Korting scoren op je Ultimateinstability producten? Kijk op www.fitforfootball.nl/aanbevelingen