Pod+Amor

#27 Porque estamos tão cansados?


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Sim, verdade, dedicamos este nosso novo episódio ao cansaço,

onde procuramos responder à questão: porque é que andados tão cansados?

Iniciamos com as possíveis causas e o que é que o cansaço

poderá estar a querer comunicar. E depois abordamos possíveis soluções, o que poderá
ajudar no nosso dia-a-dia para que não nos sintamos tão cansados.

Refletimos sobre a importância e influencia do contexto

externo onde estamos inseridos e, ainda, sobre os pilares do nosso bem-estar.

Curiosos? Então não percas!

 

#podmaisamor #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #bemestar

#podcasts

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Pod+AmorBy Andreia Barros e Catarina Gomes