Questo episodio ti consente di migliorare il modo in cui interagisci con la tua voce più intima: quella voce che risuona nella tua mente creando il “dialogo interiore”. Le parole che rivolgi a te stesso e le immagini ad esse correlate modellano la tua realtà ed influenzano le tue emozioni, le tue decisioni, le tue prestazioni... Gabriele Sol ti fornisce suggerimenti pratici e strategie efficaci che trasformeranno il tuo “self talk” da critico a supportivo, da limitante a liberatorio.

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