Einfach du selbst. Sein.

27 - Selbstreflexion heilt oder doch nicht?


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Was du bei der Selbstreflexion beachten solltest und wie es dir hilft, emotionale Verletzungen zu heilen.

In dieser Podcastfolge lernst du:

✨ die Grenzen von Selbstreflexion kennen,

✨ was du tun kannst, um deine Selbstreflexion effektiver zu machen,
✨ welche Fehler du vermeiden solltest
✨ UND wie du neue Perspektiven für deine Probleme bekommen kannst.

Häufig stehen wir uns selbst im Weg. Wir versuchen unsere Probleme nur auf der kognitiven Ebene und damit in unseren Gedanken zu lösen. Doch du bist mehr als nur deine Gedanken. Daher gebe ich dir wertvolle Impulse mit, wie du deine innere Heilung ganzheitlicher und vollständiger machen kannst. So, dass du dir nicht mehr selbst im Weg stehst, sondern sich deine persönliche Entwicklung leichter anfühlt.

Alles Liebe,

Deine Johanna

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Podcastmusik: Komponistin Sarah Klose

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Einfach du selbst. Sein.By Johanna Hensen


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