In dieser Folge Yoga2Go erwartet dich ein sanfter Flow mit viel Entspannungseffekt, in dem du ganz bewusst deine Atmung entdeckst und auch deine Gedanken damit reinigst - "detox your mind" eben ;)

Das ist die perfekte Folge für einen langen Tag, an dem du dir einfach ein paar Momente zum Abschalten wünschst.

Du hast einen Wunsch für eine Yoga2Go Folge? Oder einen Inhalt, der dich besonders interessieren würde? Dann schreib mir unter [email protected]