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即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。
 
這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。
 
 
第兩百七拾集 
 
第一單元即興唱聊、聊聊「偽讀書心得（九）APOW」，節目來到270集，但可能有一些新的聽眾，剛好最近演出告一段落，在整理各種檔案資料之際，也重新寫了新的履歷，跟大家分享跟介紹APOW我的一些經歷跟想法。
第二單元「即興推薦」，要來推薦分享我的IG群，第一個是以本節目為主的創作帳號（https://www.instagram.com/forever_apowluc/ ），裡面還有我的攝影、文字跟一些吉他彈唱，第二個則是比較綜合型（https://www.instagram.com/apowluc/ ），除了演出影片、還會有一些網路短片、生活與心情文字。第三個是最近開始（https://www.instagram.com/apowgeesing/ ），主要會以之前介紹過的心靈即湯，關於吉他即興彈唱的影片為主，也會有一些我純說話的影片，歡迎大家追蹤。
 
 
 
 
附上今天提到的歌曲：
 
〈我I 故我在〉
詞：DaHan
 
誰在 誰在 測試MBTI
I很敏感 除了內向還孤單
 
我I 我I 我是MBT"I"
I不期待 碰到人群會更I
 
I 沒孤僻 只是愛孤單
I人的世界 關門後 請別 闖進來
 
他們說 我很I 看到人 就躲起來
他們說 我很I 勇敢愛 才E起來
 
親愛的 等等我 別因I 讓你靠不過來
對你I 還是愛 有一天 你會慢慢明白
 
我I 故我在
 
 
〈他的歌〉
詞：AI
 
他走得很慢 卻從不迷路
心裡的火 燒得比誰都酷
影子很長 但從不喊苦
因為他知道 沉默是種保護
 
這是他的歌 為自己唱
痛是低音 夢是希望
他的歌 不必誰懂模樣
但每句詞 都來自心臟
 
A 是 Awaken 從黑暗中張望
P 是 Power 燃盡過才堅強
O 是 Overcome 不再逃亡
W 是 Win 就算全世界沒鼓掌
A 是 Awaken 不再偽裝
P 是 Power 熬過痛才能亮
O 是 Overcome 撐過慌張
W 是 Win 哪怕一秒也得頑強
 
他的歌 不必誰懂模樣
但每句詞 都來自心臟
這首歌 不需要燈光
只要真 就值得被歌唱
 
 
 
 
 
 
每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。
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