“.. เวลาคือชีวิตที่ผ่านไป เอาคืนไม่ได้ เล่นไลน์วันละกี่ชั่วโมง? เล่นเฟซฯวันละเท่าไหร่? รวมแล้วมันกี่ชั่วโมง!!  แล้วไอ้ที่เล่นอยู่นี่เพ้อเจ้อรึเปล่า? หรือว่าทำงาน? หรือว่าทำอะไร? เลิกเล่นไลน์ เจอหน้ากัน แล้วคุยเรื่องอะไรกัน? ที่คุยกันนี่มีประโยชน์มั้ย? คุยในเรื่องงานก็เบื่อขี้เกียจคุย พอที่ประชุมคุยเรื่องอื่น รู้สึกสบายใจ เราพอใจในการคุยเรื่องที่ไร้สาระ เท่ากับว่าเราฆ่าตัวเองด้วยคำพูดตัวเอง เราพูดให้คนอื่นเขาฟัง แล้วเขาก็ต้องทนฟังเรา ก็เท่ากับฆ่าเขาด้วย เพราะว่าเวลาผ่านไปเอาชีวิตผ่านไปทุกนาที แล้วทำทุกวันและไม่เห็นโทษของการพูดอย่างนี้ เท่ากับว่าเราทิ้งเวลาทิ้งชีวิตผ่านไป ๆ ..” … พระธรรมเทศนา โดย พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล … วันที่ ๑๘ ตุลาคม ๒๕๕๘ (ไฟล์ 581018 นครสวรรค์ ทาน )