In dieser Folge bekommst du eine kurze Power-Routine gegen Müdigkeit und verwischte Laute.

Drei Übungen, die dir sofort Klarheit bringen. Kiefer auf, Zunge vor, Lippen wach und harte Konsonanten.

Perfekt, wenn dir am Jahresende der Dialekt wieder reinrutscht oder du gleich in ein wichtiges Gespräch musst.

Du kannst die Routine vor jedem Meeting nutzen oder morgens, wenn du noch gar nicht gesprochen hast.

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