Hoje converso com o Lincoln Almeida, da pagina do instagram @ocrosfiteiro. Nós falamos sobre como ele começou a se interessar pela área do fitness, o processo que passou sendo obeso buscando uma mudança na adolescência, como começou a sua página no instagram, e finalmente sobre sua decisão de se dedicar totalmente a uma área que ama, a nutrição, mesmo já atuando em outro. Antes da rapid fire, nós discutimos um pouco de um artigo científico sobre suplementação para atletas de alta performance