Ich möchte in der heutigen Sendung darauf eingehen, warum ich finde, dass uns Reminder und Wake-Up Calls, also Erinnerungen und Weckrufe, dabei unterstützen, Achtsamkeit in unser Leben zu bringen und lebendig zu halten. Am Ende der Episode spielte ich in der Live-Sendung das Lied "Sein" von Andreas Bourani. Du kannst es dir hier anhören: https://open.spotify.com/track/00SrfHaAppu4MidewbXRvusi=S3IPMpKZRgufcqlmRCLWDw oder https://youtu.be/3WyXlajxqW0

Die Episode mit zusätzlicher Inspiration und Quellen gibt es auch im Blogbeitrag zum Nachlesen.

Das ist eine Aufzeichnung von The Mindful Salon Radio, der Podcast Live-Sendung vom 11.02.2021. Bei den Sendungen kannst du jeden Donnerstag ab 18 Uhr live zuhören und Chat-Nachrichten schreiben.

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