Build Yourself

284. Comment créer une morning routine SUR MESURE qui change votre vie


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đŸŒ» Back 2 Business : 1 vidĂ©o par jour pendant le mois d'aoĂ»t pour vous aider Ă  (re)lancer votre activitĂ© !


J’ai grandi avec Youtube et avec toutes ces vidĂ©os de morning routine trĂšs structurĂ©e, limite parfaite que j’essayais de reproduire. Je notais les Ă©tapes d’une personne, et j’essayais de faire pareil le lendemain. Sans me poser de questions, sans me demander si c’était ce que je voulais.


Je voulais plus de temps pour moi et plus d’organisation, alors j’ai fonctionnĂ© de cette maniĂšre.


Ce que j’ai compris plus tard, c’est que les morning routines sont lĂ  pour nous aider, pour nous faciliter la vie, faciliter les choses, nous aider Ă  bien dĂ©marrer nos journĂ©es. Chaque personne a des besoins diffĂ©rents, on ne peut pas prendre les actions et habitudes d’une personne et les copier en espĂ©rant que cela nous rende heureuse.


Donc aujourd'hui je vous partage ma méthode pour créer VOTRE routine, celle qui vous aidera à améliorer (ou changer!) votre quotidien.


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Build YourselfBy Safia Gourari

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