284 Tage seit dem 8. Mai 2025.

284 Tage seit dem Unfall.

Seitdem ist nichts mehr „normal“.

Reize sind lauter. Situationen intensiver. Der Kopf manchmal voller als jede Eishalle.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was es heißt, mit PTBS zu leben –

mit Anpassungsstress, Überforderung und diesem unsichtbaren Druck, der ständig mitläuft.

Wir sprechen darüber, warum wir Dinge, die früher unmöglich waren, heute als Training nutzen.

Warum Weglaufen keine Option ist.

Und warum Heilung keinen festen Zeitplan hat.

Darf Heilung Zeit brauchen?

Wir glauben: Ja.

Willkommen bei Von Null auf Neustart.